筋トレ野郎

モテボディを目指して筋トレを始めて2年が経過。日を追うごとに成果が現れてきた。

2016-05-08から1日間の記事一覧

筋トレこそが最強のストレス解消法?

出所:stress | Flickr - Photo Sharing! ストレス解消方法には、いったいどんなものがあるだろうか? お酒を飲むこと。美味しいものを食べること。運動をすること。大好きな趣味に打ち込むこと。ギャンブルにのめり込むこと。まあ、いい悪いはべつにして、…