筋トレ野郎

モテボディを目指して筋トレを始めて2年が経過。日を追うごとに成果が現れてきた。

2016-02-15から1日間の記事一覧

はじめてのジム選び

まず筋トレをはじめよう、と思い立ったとき、どこのジムに通えばいいのか?と誰しもが悩むことだろう。 日本でもフィットネス的なものがそこそこ流行っている昨今、フィットネスクラブやジムの数もわらわらと増えている。正直、どこがいいのか迷ってしまう。…